肾虚是一种常见的中医证候，出现肾虚的时候，最常用的改善方法就是进行中药调理。那么补肾壮阳中药有哪些呢，下面介绍药效最强的10壮阳中药。

补肾壮阳中药

1、鹿茸

鹿茸是比较好的补肾中药，其能够壮元阳、补气血、益精髓，对于肾阳亏虚、肾精不足、气血亏虚等问题都有一定的改善效果。适量食用鹿茸可以改善肾虚阳痿。

2、冬虫夏草

冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，其具有不错的温阳补肾、补肺益气的作用，适量食用有利于改善肾虚引起的阳痿、遗精等症。

3、淡菜

淡菜是一种贝类的海鲜，也可以入药使用。其具有补肝肾、益精血的作用，可以改善肾虚引起的阳痿。

4、肉苁蓉

肉苁蓉是一种常见的补肾阳中药，而且属于滋补类的珍贵药材，其被人们誉为沙漠人参，日常可以适量用来煲汤食用。

5、肉桂

肉桂即是一种可食用的香料，也是一种中药，其具有温补阳气的作用，也可以祛除体内的寒邪，有助于改善肾阳不足、中焦虚寒等问题。

6、海马及海狗肾

海马及海狗肾属于海洋动物类的药材，具有温肾壮阳、填精补髓的功效，有利于改善肾阳亏损引起的阳痿不举、遗精、遗尿等问题。

7、鹿鞭

鹿鞭、牛鞭、羊鞭等中药属于雄性动物的外生殖器，其都具有补肾益精、温肾壮阳的功效，有助于改善肾虚引起的酸背痛、四肢疲软、阳痿遗精等问题。

8、其它

除了上述几种常见的中药外，还有杜仲、巴戟天、淫羊藿、仙茅、续断、补骨脂、益智仁、阳起石、菟丝子、沙苑子等中药，都具有补肾壮阳的作用，但不同中药的适应症还是有所差异的，需要在医生指导下使用，不可自行用药。

结语：补肾壮阳中药有很多，上面重点介绍了几种滋补效果不错的药材，肾阳虚的人可以适量用来进补，但如果想要取得较好的效果并且保证用药安全，还是应该在医生指导下进行。

标签： 冬虫夏草 补肾中药材 雄性动物外生殖器 补肾壮阳中药 常见补肾中药